Este 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental cuyo objetivo principal es escuchar a quienes padecen trastornos psicológicos, promover el diagnóstico oportuno y erradicar los estigmas asociados a la atención psicológica, de acuerdo a lo que destaca la Organización Mundial de la Salud.
Actualmente se estima que en México, hay más de 18 millones de personas que viven con algún trastorno mental, pero que enfrentan estos padecimientos sin tratamiento o en silencio.
En el país existen 442 establecimientos públicos dedicados a la atención de la salud mental y las adicciones a nivel federal, además de diversos centros comunitarios y de apoyo telefónico. Se calcula que de enero a septiembre de 2024, 303, 356 personas fueron tratadas por servicios de salud mental en instituciones públicas según datos oficiales de la Dirección General de Información en Salud (DGIS).
5 datos que revelan la situación de la salud mental en México
- 1. Mexicanos que padecen ansiedad:
El 21.8% de las personas adultas en México reconoce padecer o presentar síntomas de ansiedad. Este indicador sitúa a los estados ansiosos como uno de los padecimientos emocionales de prevalencia entre la población.
Los datos del instituto reflejan una marcada disparidad por género en este padecimiento, afectando al 25.0% de las mujeres frente al 17.4% de los hombres evaluados.
- 2. Mexicanos y los tratamientos psicológicos:
Los mexicanos pueden tardar entre 14 y 30 años en solicitar ayuda profesional tras el inicio de los síntomas. La falta de servicios locales y la estigmatización social figuran entre los principales obstáculos para recibir un diagnóstico temprano.
- 3. Mexicanos y el estrés laboral:
El estudio El estado del lugar de trabajo global 2026 de la consultora Gallup, indica que el 41% de los trabajadores en México padece estrés diario durante su jornada. Las extensas jornadas y el agotamiento continuo posicionan al entorno laboral como un detonante central de tensión emocional.
- 4. Mexicanos califican su salud mental:
Sólo el 31.1% de la población considera que su salud mental es muy buena o excelente. Menos de una tercera parte de los adultos experimenta un estado pleno de equilibrio anímico en su vida cotidiana, según lo que indica el Módulo de Bienestar Autorreportado (BIARE 2026) del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi).
- 5. Mexicanos y la depresión:
El 13.4% de la población adulta en México presenta indicios o síntomas asociados a estados depresivos. La prevalencia es mayor en las mujeres con un 13.3%, en comparación con el 8.2% registrado en los hombres.
Los principales retos de la salud mental en México abarcan la falta de acceso a servicios, el escaso presupuesto y el estigma social. México destina apenas alrededor del 2.1% del presupuesto de salud a la salud mental, una cifra por debajo del promedio mundial y muy lejos del 5% al 10% recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
