Clima en México hoy lunes 2 de marzo: Entre el frente frío 38 y el calor extremo

El inicio de marzo de 2026 nos recibe con un escenario meteorológico de contrastes extremos. De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y la Conagua, este lunes 2 de marzo la República Mexicana se verá afectada simultáneamente por la llegada del frente frío número 38 y la persistencia de una intensa onda de calor.

Este fenómeno, conocido popularmente como “febrero loco y marzo otro poco”, obligará a los mexicanos a cargar con el paraguas y el bloqueador solar el mismo día. A continuación, te detallamos cómo afectarán estos sistemas a cada región.

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El Frente Frío 38 entra por el Noroeste

El nuevo sistema frontal ingresará sobre el noroeste de México, interaccionando con una vaguada en niveles medios y altos de la atmósfera. Esto provocará un descenso de temperatura y vientos fuertes con rachas de 50 a 70 km/h, así como posibles tolvaneras en:

• Baja California
• Sonora
• Chihuahua

Además, se espera oleaje de 1.5 a 2.5 metros de altura en la costa occidental de la península de Baja California, por lo que se recomienda precaución a la navegación marítima.

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Onda de calor: Temperaturas de hasta 45°C

A pesar del frente frío, una circulación anticiclónica mantiene un ambiente de caluroso a muy caluroso en gran parte del territorio nacional. La onda de calor será especialmente severa en el sur y occidente del país.

Estados con temperaturas máximas de 40 a 45 °C:

• Sonora y Sinaloa (norte)
• Guerrero (noroeste)
• Oaxaca y Chiapas (Istmo)

Temperaturas de 35 a 40 °C: Baja California Sur, Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Morelos, suroeste de Puebla, Campeche y Yucatán.

¿Lloverá hoy? Pronóstico de precipitaciones

La humedad proveniente de ambos litorales y canales de baja presión en el interior del país generarán lluvias aisladas y chubascos. Las zonas con mayor probabilidad de precipitaciones son:

• Lluvias fuertes: Chiapas.
• Chubascos: Chihuahua, Durango, Jalisco, Colima, Michoacán, Oaxaca, Veracruz, Tabasco y la Península de Yucatán.
• Lluvias aisladas: Ciudad de México (zonas altas), Estado de México, Nuevo León y Puebla.

Clima en CDMX y Edomex: Mañanas frías y tardes cálidas

Para el Valle de México, el pronóstico indica un amanecer frío, especialmente en zonas serranas del Estado de México donde se podrían registrar heladas con temperaturas de 0 a 5 °C.

• Ciudad de México: Se espera una temperatura mínima de 8 a 10 °C y una máxima de 26 a 28 °C. El cielo estará despejado por la mañana y medio nublado por la tarde, con baja probabilidad de lluvia en la zona urbana, aunque no se descartan brumas.
• Toluca: La capital mexiquense tendrá una mínima de 3 a 5 °C y una máxima de 24 °C, con posibilidad de lluvias aisladas durante la tarde.

Recomendaciones para la población

Ante estos cambios bruscos, las autoridades recomiendan:

1. Hidratación constante: Beber agua aunque no se tenga sed para combatir el golpe de calor.
2. Protección solar: Usar bloqueador, gorra y ropa ligera de colores claros.
3. Cuidado con el frío: En el centro y norte, abrigarse por capas (“técnica de la cebolla”) durante la madrugada.
4. Vientos: Asegurar objetos que puedan ser lanzados por las rachas de viento en el noroeste.