México se prepara para enfrentar una de las semanas más sofocantes del año. Una segunda ola de calor se espera del 5 al 8 de mayo por una circulación anticiclónica que se ha estacionado sobre el territorio nacional, actuando como una “tapa” atmosférica que atrapa el aire cálido, impidiendo su dispersión e intensificando la radiación solar.
De acuerdo con los reportes meteorológicos, este sistema no solo afecta la formación de nubes en gran parte del país, sino que potencia el descenso de aire seco, lo que eleva drásticamente las temperaturas en regiones que usualmente mantienen climas templados.
Temperaturas de hasta 32 °C en CDMX
La capital del país no será la excepción. El Gobierno de la Ciudad de México, a través de la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC), emitió un aviso especial ante la llegada de una nueva onda de calor que iniciará formalmente este martes 5 de mayo y se extenderá hasta el viernes 8 de mayo.
Tras la breve tregua de finales de abril, los termómetros en la CDMX oscilarán entre los 29 y 32 grados Celsius. Ante este panorama, las autoridades ya han activado la Alerta Amarilla en al menos 10 de las 16 alcaldías de la metrópoli. Se espera que el pico máximo de calor se registre entre las 14:00 y las 17:00 horas, acompañado de elevados índices de radiación ultravioleta (UV).

El termómetro superará los 45 °C en algunos estados
Mientras que en el centro el calor es sofocante, en otros estados de la República la situación es crítica. El Servicio Meteorológico Nacional advierte que en las zonas bajas y costeras el ambiente será extremadamente caluroso, representando un riesgo para la salud humana.
Regiones con temperaturas extremas (40 a 45 °C):
- Pacífico y Occidente: Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Michoacán y Guerrero.
- Centro-Sur y Sureste: Morelos, Oaxaca y Chiapas.
- Norte: Durango.
En estas entidades, las autoridades de Protección Civil recomiendan suspender actividades al aire libre, ya que la exposición prolongada bajo estas condiciones puede derivar en golpes de calor o deshidratación severa. Por su parte, el Estado de México, Tlaxcala y Puebla también registrarán valores inusualmente altos, situándose entre los 30 y 35 °C.

¿Lloverá durante la ola de calor?
A pesar del dominio del sistema anticiclónico, la entrada de humedad y la presencia de un frente frío estacionario en el norte permitirán algunas precipitaciones. Sin embargo, no representarán un alivio significativo.
Se esperan chubascos y lluvias fuertes en:

- Chiapas, Yucatán y Quintana Roo.
- Estado de México, Morelos y Puebla (lluvias aisladas).
Nota importante: Los expertos advierten que estas lluvias veraniegas suelen venir acompañadas de descargas eléctricas y granizo. En zonas urbanas, lejos de refrescar, podrían aumentar la sensación térmica debido al incremento del bochorno (humedad atrapada).
Recomendaciones vitales para la población
La SGIRPC y las autoridades de salud hacen un llamado enérgico a seguir estas medidas preventivas para evitar complicaciones médicas:
- Hidratación constante: Beber agua abundante incluso si no se tiene sed.
- Protección solar: Usar bloqueador (mínimo FPS 30), sombreros, gorras y gafas de sol.
- Vestimenta adecuada: Optar por ropa ligera, de colores claros y fibras naturales como el algodón.
- Cuidado alimentario: Evitar comer en la vía pública; las altas temperaturas aceleran la descomposición de los alimentos, aumentando el riesgo de infecciones gastrointestinales.
- Grupos vulnerables: Supervisar constantemente a bebés, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
- Mascotas: No dejar a los animales en azoteas o dentro de vehículos. Asegurarse de que tengan agua fresca y sombra.
Ante cualquier síntoma de mareo, dolor de cabeza intenso o piel enrojecida y seca, acuda de inmediato al centro de salud más cercano.

ES DE INTERÉS: Ola de calor en México: Como cuidarse de una picadora de reptiles, arañas y alacranes venenosos
